Natūralūs gėrimai, padedantys deginti riebalus


būdų numesti svorio prieš sveriant riebalų deginimo blokatoriai

Dietos Geriausiai riebalus deginantys produktai Greipfrutas. Dėka didelio kiekio flavonoidų naringino, jis pasižymi puikiu tulžį varančiu efektu, tuo pačiu skatina riebalų, su maistu  patenkančių į mūsų organizmą,  skaidymąsi.

Mesti svorį su arbata ir kava

Tačiau būtina atminti, kad  greipfrutą padedantys deginti riebalus reikia  nuo skiltelių nenulupant baltos karčios odelės, nes būtent ten ir kaupiasi ta medžiaga, deginanti riebalus. Ananase randamas bromelaino fermentas, kuris dar taip neseniai buvo laikomas aktyviu riebalų degintoju ir buvo plačiai reklamuojamas kaip puiki priemonė, padedanti kovoti su viršsvoriu. Deja, mokslininkai nustatė, kad veikiamas skrandžio sulčių, jis netenka savo savybių.

moterų svorio metimo ryšulys sudeginti 5kg riebalų

Tačiau, nežiūrint padedantys deginti riebalus, ananasas padeda virškinimui ir malšina alkio jausmą. Baltagūžis kopūstas, žiedinis kopūstas, brokoliai — tai nepakeičiami pagalbininkai, kovojant su viršsvoriu. Baltagūžis kopūstas organizme dirba kaip šepetys, išvalantis organizmą nuo šlakų. Brokoliai — sandėlis vitaminų ir mikroelementų.

natūralūs gėrimai, padedantys deginti riebalus

Svarbiausias iš jų — indolkarbinolas, normalizuojantis estrogeno, moteriško lytinio hormono veiklą. Žiedinis kopūstas pagal vitaminų kiekį atsiduria antroje vietoje po brokolio.

Kopūstai padedantys deginti riebalus mažai kalorijų turintis produktas, todėl juo valgyti galima praktiškai savęs neribojant.

Jis užtikrina puikią skrandžio sekrecijos ir aprūpinimo krauju veiklą, tuo pačiu pagreitina medžiagų apykaitą organizme. Dėka gausaus eterinių aliejų kiekio, imbieras skatina metabolizmą, kas padeda greičiau sudeginti riebalų ląsteles. Be to, imbieras gerina odos būklę, ją atjaunindamas ir pagražindamas.

  1. 5 gėrimai , kurie padės sulieknėti - DELFI Gyvenimas
  2. Modelio praradimo svoris