Numesti svorio giliai mokytis


Geri patarimai, kaip hipnozė gali padėti numesti svorio | albatransa.lt

Geri patarimai, kaip hipnozė gali padėti numesti svorio Akys užsimerkia. Vaizduotė nupiešia, kaip mažėja potraukis nesveikiems maisto produktams šokoladui, traškučiams, bandelėms ir t. Pasąmonės lygmenyje įsivaizduojama viena gyvenimo numesti svorio giliai mokytis, kai valgoma tik tai, kas yra naudinga ir sveika kūnui.

Galbūt hipnozė iš tiesų gali padėti numesti svorio? Apie tai prabyla vis daugiau pasaulio sveikatos specialistų, įžymių žmonių.

numesti svorio giliai mokytis riebalų nuostoliai palyginti su svorio metimu

Šį revoliucinį lieknėjimo metodą, anot Harvardo medicinos mokyklos psichoterapeutės Žanos Fein Jean Fainturėtų išbandyti kiekvienas. Hipnozė iki šiol vertinama gana skeptiškai, tačiau tik iki tol, kol su tuo nesusiduriama asmeniškai.

Kardio svorio metimui – ar tikrai efektyviausia?

Iš tiesų, sunku patikėti, kad hipnozinio transo būsena gali numesti svorio giliai mokytis lengviau numesti svorį ir išlaikyti gražias kūno linijas. Hipnozė — panacėja nuo antsvorio?

numesti svorio giliai mokytis ar galima numesti svorio su alumi?

Hipnozę žmonija sugalvojo ir pradėjo taikyti daug anksčiau negu skaičiuoti kalorijas ir riboti angliavandenių suvartojimą. Užsienyje XX amžiaus dešimtajame dešimtmetyje atliktas tyrimas atskleidė, kad tie asmenys, kurie mokėjo save hipnotizuoti, numetė net 2 kartus daugiau svorio, kurie nemokėjo.

Nike svorio

Numestą svorį kai kurie iš jų galėjo išlaikyti dar porą metų, po to, kai nustojo taikyti hipnozę. Žinoma, tuo patikėti sunku, kai artimoje aplinkoje nėra nė vieno tai išbandžiusio praktiškai.

Straipsnis skirtas apšviesti ir tiesiai šviesiai perteikti viską taip, kaip ištikrųjų yra. Atkreipk dėmesį į jų liūdnus veidus.

Tačiau tai neturėtų būti priežastis, kodėl hipnozės nereikėtų išbandyti. Geriausia tai, kad norint išbandyti hipnozę, nebūtina eiti pas psichoterapeutą. Štai keletas patarimų, kaip sulieknėti, naudojant hipnozę: Atsakymas, kaip numesti svorio slypi kiekvieno žmogaus pasąmonėje. Hipnotizuotojai mano, kad žmogus turi viską, ko reikia sėkmei.

Nereikia nei laikytis griežtų dietų, nei vartoti apetitą slopinančius maisto papildus.

Kodėl aš vis negaliu numesti svorio? Atsakymai čia

Lieknėjimas — tai įgimtas gebėjimas. Sulieknėti galima išmokti panašiai kaip važiuoti dviračiu. Iš pradžių gali būti labai baisu, bet vis tiek toliau mokomasi, kol galiausiai važiuoti dviračiu pavyksta automatiškai, praktiškai be jokių pastangų. Numesti svorio — tai tas pats, kas mokytis važiuoti dviračiu. Svarbiausia — rasti pusiausvyrą. Akys nemeluoja, ką mato.

Kerštaudama buvusiam vaikinui mergina atsikratė 65 kilogramų

Žmonės dažniausiai pasiekia tai, ką tiki, kad gali pasiekti. Ta pati taisyklė galioja ir hipnozei. Jie tiki, kad kažkas juos gali užhipnotizuoti ir įteigti tam tikrus dalykus. Pavyzdžiui, jei hipnotizuotojas pasako, kad žmogus mato raudoną lemputę, tai jo pasąmonė tokią suranda ir pradeda matyti. Tikėjimas, kad hipnozė gali būti veiksminga, yra vienas iš svarbiausių dalykų.

Pozityvių dalykų akcentavimas.

KAIP NUMESTI SVORIO, NEJAUČIANT ALKIO?

Man reikia kūno, kad galėčiau gyventi. Kiekvienas žmogus turi sugalvoti mantrą ir kasdien ją kartoti. Vaizduotės galios paversti fantaziją realybe.

Taip, kaip atletams medalį laimėti padeda paruošiamosios treniruotės, taip ir eiliniam žmogui pasiekti pergalę numesti svorio padeda vizualizacija. Įsivaizdavimas, kad vieną dieną gyvenama ir valgoma sveikai, padeda įsisąmoninti, kokius veiksmus reikia atlikti realybėje, kad būtų galima džiaugtis realiais rezultatais.

Jei per sunku tai įsivaizduoti, gali padėti asmeninė nuotrauka, kurioje žmogus yra pačios geriausios formos.