Žmona įpratusi numesti svorio
Tai nėra lengva, nes išgėręs jų turi palaukti 20 minučių, kol aplankys sotumo jausmas.
O juk taip norėtųsi per tą laiką prisiragauti visokių gardumynų! Jos atrinktos iš kandidačių, žmona įpratusi numesti svorio tris savaites vartoti lietuvišką produktą ir pelnyti pagrindinį iššūkio prizą — eurų vertės kelionę.
Dėl pagrindinės dovanos varžysis tik šešios finalistės, o projekto vaizdo medžiaga bus skelbiama internete. Maistines skaidulas atradau tikrai ne šį pavasarį. Jai taip pat yra tekę gerokai pakovoti su antsvoriu ir numesti 40 nereikalingų kilogramų, todėl dabar pašnekovė, kaip ir G.
Juodeika, stengiasi neužsimiršti ir kasdien rūpintis savimi. Neseniai iš spintelės ištraukiau garpuodį Kvaraciejūtė Radzevičienė.
Ji sakė maždaug 10 metų nesisvėrusi, todėl nežinanti, ar lieknėti reikėtų atkakliau, ar tiesiog palaikyti dabartines kūno formas. Ji įsitikinusi, jog rūpintis savimi reikia nuolat.
Kelis metus vestuvių planuotoja nevalgo mėsos, saldumynų, retai mėgaujasi bulvėmis. Svoriu šįmet susirūpino ir žinomas renginių vedėjas Dainius Martinaits.
Jis tvirtina sau mintyse paskelbęs, jog — ieji taps tuo laikotarpiu, kai daugiausiai dėmesio skiri ne kam kitam, o sveikatai.
Rita Piliponytė Alfa. Su profesionaliais treneriais į sceną šįkart lipo ir Erika Vitulskienė. Susirinkusiuosius ji ragino, kad mankšta — itin naudingas dalykas, kurį lengva prisijaukinti. Trenerė Marija klausė, gal baigiam ir skirstomės namo, tačiau minia moterų ir vienas kitas vaikinas nė negalvojo apie tai. Erika tokioje treniruotėje dalyvavo pirmą kartą, tačiau, kaip pati sakė, buvo įdomu pasiduoti toms naujovėms, kurių dar nėra bandžiusi.
Martinaitis tvirtina apie mitybą perskaitęs ne vieną straipsnį ir atsirinkęs tai, kas mažiausiai prieštarauja logikai. Anot jo, nors iki tobulo mitybos rėžimo dar labai daug ko trūksta, pirmieji rezultatai jau džiugina. Dabar esu įpratęs vesdamas renginius visai pamiršti maistą.
Žvaigždės lankėsi sveikai gyvensenai dedikuotame renginyje 18 nuotr.
